SKIP Kreatiini
Kreatiini on yksi yleisimpiä ravintolisiä maailmassa. Kreatiinia löytyy luonnollisesti kehon lihaksista ja sillä on tärkeä rooli kehon energia-aineenvaihdunnassa. Lihaksissa kreatiini muuttuu kreatiinifosfaatiksi, joka sitten toimii helposti saatavana energian lähteenä korkean intensiteetin harjoittelussa.
Tutkimukset osoittavat, että kreatiini lisää suorituskykyä räjähtävän, lyhyen aikavälin suorituksen aikana - esimerkiksi lisääntynyt maksimivoima ja kyky tehdä useampia toistoja.
Kreatiini-tuotteet aiheuttavat usein nopeaa painonnousua, koska kreatiini sitoo nestettä lihaksiin. Lisääntynyt nestemäärä antaa sinulle paremman kestävyyden ja ylimääräisen paineen lihaksissa harjoituksen aikana!
Skip Kreatiini on mikronisoitua ja farmaseuttista raaka-aineeltaan.
Pakkauskoot:
500 g
RAVINTOSISÄLTÖ
|
PÄIVÄANNOS |
5g |
DRI%* |
|
Kreatiinimonohydraatti |
5g |
** |
|
|
|
**DRI vuorokautisen saannin vertailuarvoa ei ole määritetty |
RAVINTOSISÄLTÖ
|
RAVINTOSISÄLTÖ |
100 g |
5 g |
|
Energia-arvo |
0 kJ/kcal |
0 kJ/kcal |
|
Kreatiinimonohydraatti mikronisoitu |
100 g |
5 g |
AINESOSAT
Mikronisoitu kreatiinimonohydraatti.
KÄYTTÖOHJE
Suositeltu päiväannos:
Normaali ylläpitovaihe 2 tasaista teelusikallista (5 g)
Tankkaus: neljä päivän ajan, kaksi tasaista teelusikallista 4 kertaa päivässä (20 g kreatiinia).
Nauti tasaisesti päivän aikana, ruuan yhteydessä.
RAVINTOLISÄ
Säilytettävä huoneen lämmössä, kuivassa paikassa, lasten ulottumattomissa. Suositeltua annosta ei saa ylittää. Ravintolisää ei saa käyttää monipuolisen ruokavalion korvikkeena. On tärkeää olla monipuolinen ruokavalio ja terveelliset elämäntavat.
VAD ÄR KREATIN
Kreatin är en klassiker när det gäller tillskott. Det finns naturligt i kroppens muskler och spelar en viktig roll i kroppens energiomsättning. I musklerna ombildas kreatin till formen kreatinfosfat som sedan fungerar som en snabbtillgänglig energikälla vid högintensiv träning.
VAD GÖR DET
Studier visar att kreatin ökar prestationen under explosivt kortvarigt arbete – exempelvis ökad maxstyrka och förmåga att utföra fler repetitioner. Produkter med kreatin ger ofta upphov till en snabb viktuppgång på grund av en ökad vätskeinlagring i musklerna. Den ökade vätskemängden ger dig en bättre uthållighet och ett extra tryck i musklerna under träning!
Ökar din förmåga att träna hårt med ökad muskeltillväxt som följd.
| DAGLIG DOS | 5g | DRI%* |
|---|---|---|
| Kreatinmonohydrat | 5g | ** |
| *Dagligt Referensintag | ||
| **DRI Ej fastställt |
| INNEHÅLL/NÄRINGSVÄRDE | 100 g | 5 g |
|---|---|---|
| Energivärde | 0 kJ/kcal | 0 kJ/kcal |
| Kreatinmonohydrat mikroniserat | 100 g | 5 g |
INGREDIENSER: Mikroniserat Kreatinmonohydrat .
REKOMMENDERAD DAGLIG DOS: Normalt intag: 2 strukna tsk. (5 g)
Uppladdning: fyra dagar, två tsk 4 ggr per dag (20 g Kreatin).
Fördela jämt över dagen. Intages i samband med måltid.
FÖRPACKNING: 500 g
KOSTTILLSKOTT: Förvaras torrt i rumstemperatur och oåtkomligt för barn. Kosttillskott bör inte användas som alternativ till en varierad kost. Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och hälsosam livsstil. Öppnad förpackning bör förbrukas inom 6 månader. Rekommenderat dagligt intag bör ej överskridas.