B3 VITAMIINI
B3-vitamiini (niasiini) auttaa ylläpitämään normaalia ihoa ja normaaleja limakalvoja.
B3-vitamiini edistää myös normaalia energian metaboliaa ja hermoston normaalia toimintaa. Lisäksi se auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta.
B3-vitamiinia löytyy esimerkiksi maitotuotteista, lihasta, siipikarjasta, kalasta ja munista.
|
Päiväannos |
1 tabl. |
%DRI |
|
B3 vitamiini |
250 mg |
1560 |
|
|
|
*Päivittäinen saantisuositus |
Annostus: 1 tabletti päivässä, aterian yhteydessä.
Pakkauskoko: 75 tablettia.
Ainesosat: Täyteaineet: (Mikrokiteinen selluloosa, Steariinihappo, Silloitettu natriumkarboksimetyyliselluloosa), Nikotiiniamidi 240 mg, Nikotiinihappo 10 mg, Pintakäsittelyaine: (Rasvahappojen magnesiumsuolat).
Ravintolisä: Säilytettävä huoneen lämmössä, kuivassa paikassa, lasten ulottumattomissa.
Suositeltua annosta ei saa ylittää. Ravintolisää ei saa käyttää monipuolisen ruokavalion korvikkeena. On tärkeää olla monipuolinen ruokavalio ja terveelliset elämäntavat.
VAD ÄR VITAMIN B.3 BRA FÖR
Vitamin B.3(niacin) bidrar till att bibehålla en normal hud och normala slemhinnor. Vitaminet bidrar också till en normal energiomsättning och till nervsystemets normala funktion. Dessutom bidrar vitaminet till att minska trötthet och utmattning.
I VILKEN MAT FINNS DET
Vitamin B.3 finns till exempel i mjölkprodukter, kött, fågel, fisk och ägg.
VAD ÄR FLUSH EFFEKT
Vitamin B.3 finns i två olika former, med eller utan flush-effekt. Flush-effekt kännetecknas av en brännande, hettande eller stickande känsla i ansiktet och på bröstet samt röd eller flammande hud. Normalt sett är flush-reaktionen övergående och inte farlig för övrigt friska personer. Vår B.3 är utan flush-effekt.
| Daglig Dos | 1 tablett | %DRI* |
|---|---|---|
| Vitamin B3 | 250 mg NE | 1560 |
| *Dagligt Referensintag |
REKOMMENDERAD DAGLIG DOS: 1 tablett per dag i samband med måltid
FÖRPACKNING: 75 tabletter
INGREDIENSER: Fyllnadsmedel: (Mikrokristallinisk cellulosa, Stearinsyra, Tvärbunden Natriumkarboximetylcellulosa), Nikotinamid 240 mg, Nikotinsyra 10 mg, Ytbehandlingsmedel: (Magnesiumsalter av fettsyra).
KOSTTILLSKOTT: Förvaras oåtkomligt för barn. Bör inte användas som alternativ till en varierad kost. Rekommenderat dagligt intag bör ej överskridas.